同意！人就是要对自己先满意，
自己都不满意了，一定觉得别人更不满意了。
我以前瘦得像个鬼的时候（最夸张的时候记得是163，37，8公斤吧），就一心想胖起来，真难啊~
现在真的胖了，有的时候又想瘦下来，还是一个感觉，真难啊~
其实仔细一想，无论是那时候还是现在，不都过得挺好嘛，也没人说我的身材如何如何的，只是自己总是在意，自己给自己挑毛病。
每个人都有自己独一无二的魅力，这与高矮胖瘦都无关--其实很多时候，最不满意的就是自己，却总以为别人不满意而想要去改变一些东西……
现在我就不去想那么多了，有时候还真就觉得 就现在这样，刚刚好，自己首先就有了信心，心情也不一样了。
同意这句话 “人要对自己满意，才有斗志！”
17 个回答
其实有时候瘦了也有瘦了的苦恼。
对吧？
呵呵，还得刻意增肥，然后再减肥。。。。。。。。。我今天不得不说，太瘦了也不好（嘿嘿，当然不是说我自己现在太瘦了，“太瘦”是过去时了嘻嘻）
昨天还凑巧看到一本心理学的书， 说阿，人要对自己满意，才有斗志！
嗯那～支持一下～！
呵呵。你的帖子仿佛是给我说的一样。呵呵我要记在心里。
因为，我以前每天只吃晚饭，就瘦了一些。
现在，每天三餐，就胖了。呵呵。好奇怪阿？呵呵。
不过，我想，从现在开始还是不要吃晚餐。只吃中午饭会比较好。早饭嘛，如果万一我在12点前起床了，就赏脸吃一下拉～嘿嘿嘿嘿。。
晚餐其实还是可以吃的，
像我真的很难做到早睡呀，如果不吃晚餐的话不看设想。不过，最好不要吃高热量的东东，很难做到就是了。。。
哎，减肥就是辛苦呀。
熬夜的时候很惨的。
读书都快疯了，也没有多余的力气限制自己不吃东西。所以就会‘不自觉地’开了一包饼干，吃啊吃，吃啊吃。书读完了，饼干也完了。
上个SEM就是这样，结果...你懂啦~~ 贪吃是要付出代价的。
后来学乖了，索性不买饼干，不仅如此，连杯面零食等等一概不买。奇怪，看不见食物反而不觉得饿，难道是‘眼不见为净’么？
我觉得最好不要吃了。。
那样效果真的很好。。而且要早睡。。
不要如果熬夜的话肯定会觉得很饿。。
而且早水就可以早起。。
即使你不想起。。有一点点的饥饿感也会让你起床去吃动西的
我觉得这样效果最好
不过如果一直坚持下来有点难。。
I AM TRYING
嗯。
晚餐吃得越清淡越好。最好是水果还是水煮蔬菜。