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求助如何快速下奶
今天是产后第6天了,两个乳房奶量仍然很少,挤了一两个小时只能挤出10ml左右。娃的食量实在是大,我这奶量对他来说简直毛毛雨,所以从第四天开始就加了奶粉。住院了两天半,没有来得及喝汤,也没有吃下奶茶、下奶药,错过了下奶关键时期,本人母乳喂养压力比较重,哭了几次,可能也影响了下奶。回家后也每天喝大量鱼汤、冬瓜蛤汤,还有红枣桂圆汤。现在开始吃earth mama, feyugreek。主要咪咪还很软,完全没有肿胀的感觉,跪求如何快速下奶!
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19 个回答
王福璧
2019-07-18 07:59
多睡多吸多喝水
加油宝妈!
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宁希
2019-07-18 07:59
我这轮是从生就没涨过。。
和老大时候差别很大。。。
一直也就 A cup没变化……没辙了
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洪生维
2019-07-18 07:59
后期供需平衡了就不会涨奶了,不涨奶才是常态,随吃随有
前期不涨奶的话,要多休息放轻松看喜剧各种减压,使劲吸吸吸,我觉得有用。
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宁希
2019-07-18 07:59
完全不涨奶的也管用?
我感觉没有用哎
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洪生维
2019-07-18 07:59
只有一个办法,把娃24小时挂在你身上吸
多吮吸多刺激,汤水补充合适就行,主要还是靠娃吸--以上来自全母乳一年依然还在母乳的妈的经验。他要是睡的久,你就两小时泵一次,没得泵也要泵20分钟,刺激大脑,告诉它,你特么的这些量不够,给老娘多产点!!!
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宁希
2019-07-18 07:59
强求不来嘛,我也压力大
俩宝都没有全母乳
老二本来信心满满
结果发现完全不涨奶
没办法
有多少是多少
一点心意了
keke
保持心情开朗最重要
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沈才苑
2019-07-18 07:59
嗯,要调整好心态,恢复睡眠才是
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沈才苑
2019-07-18 07:59
压力确实有点大
有点产后抑郁,哭了好几次,加上娃一哭,自己没奶,心情焦躁,确实压力有点大,看来下面要调整好心态
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党震
2019-07-18 07:59
多吃肉
多睡觉,可以试试看。
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湛宗宽
2019-07-18 07:59
多睡觉
别想太多,吃奶粉就吃奶粉。补足觉,夜间睡眠,哪怕是白天睡眠,是最好的催奶因素之一,会分泌乳汁
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沈才苑
提出于 2019-07-18 07:59
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