华凝
华凝 Lv.1 新手

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向琦玉老师学习,100 push挑战

从knee push up开始的knee 掺一些wall push up,由于肩受过伤,所以做的是高volune的运动,

回答于 2019-07-19 19:53

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向琦玉老师学习,100 push挑战

体型为主balance其他吧

回答于 2019-07-19 19:53

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向琦玉老师学习,100 push挑战

签到85个knee push,15个wall push up,分4组

回答于 2019-07-19 19:53

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向琦玉老师学习,100 push挑战

图

回答于 2019-07-19 19:53

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给母亲申请了long term social visit pass之后还能申请pr么?

满足申请条件的话应该没有问题吧如果你的问题是申请LTSVP之后会否影响申请PR的话

回答于 2019-07-19 19:51

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有大神推荐个大淘宝的小米盒子店铺吗

天猫旗舰店买啊小弥留之际

回答于 2019-07-19 19:31

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坛子里有没有动过手术的姐妹啊?说说术后是怎么进补的

“睡8小时起床了还是累”我每天都要睡8小时或更久...^^吃顿老母鸡,鱼还有好消化的东西咯,觉得吃太补的东西倒没很大必要~

回答于 2019-07-19 19:27

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继续发健身的帖子: ~大家都来做瑜伽,大家都来跳跳操~

那个金鸡独立的动作会不会把腿练粗嗄?感觉小腿很紧绷得, 那个用力一顶的姿势我以前还能保持半分钟, 感觉很伸展很舒服

回答于 2019-07-19 19:16

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宝宝11个月了 想问一下断奶喂辅食什么的 迷茫阿

我家宝宝从大概1个多月后就不吃夜奶了....早上就是奶很多 喂一边就够了 另一边泵出来 所以要每天很早起不过我家娃大了之后 好像6-7个月开始 还是会半夜最少醒一次 基本就是我要去把她抱起来哄两下她就又睡了 很苦恼阿 这个也不知道该怎么办

回答于 2019-07-19 18:50

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宝宝11个月了 想问一下断奶喂辅食什么的 迷茫阿

我现在就是早上5点多到6点多喂奶加泵奶然后中午12点泵一次 晚上7点多泵一次 晚上10点喂她一次就没了 是要再拉长?

回答于 2019-07-19 18:50