长期过瘦 求增重方法 顺便问新加坡健身房

2019-07-19 19:37
如题 女 一直都很瘦 158CM 不到40KG
可能是脾胃不太好 正打算吃中药调理
求问怎么样才可以变胖
不知道上健身房多锻炼会不会有用
不是很了解了解这里的健身房 求推荐
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3 个回答

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2019-07-19 19:37

阎风

吃零食
巧克力 薯片 奶油蛋糕 芝士蛋挞天天啃,我不相信不会肥...
曾经我也有此烦恼,其实就是零食吃少了..

2019-07-19 19:37

洪云凤

试试每天喝杯麦卢卡蜂蜜吧,我觉得可以调理胃
然后再吃吃吃,就能胖一点了

2019-07-19 19:37

江晓子

女生去健身房不都是为了减肥吗
呃呃呃