求推荐一个好的健身教练啊

2019-07-14 08:29
不知道是不是应该发在这一版。Anyway,最近想要开始健身了,完全小白一个,不知如何开始。
所以想问各位仙女们有没有好的健身教练推荐。
主要诉求是增肥!增肌!提高上臂力量!提升体能!改善体型!
目前太瘦了,胳膊又没有什么力气。。。
想要在CBD附近。
最后问一下价格以及除了健身教练的价格是不是还要付gym的费用啊?
先深深鞠躬希望大家推荐下啦!

3 个回答

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2019-07-14 08:29

巩昌

没啥推荐。但可以介绍下我的gym
anytime fitness。看上的点是,24小时gym和离家近。我记得大多数其他的gym都是类似九点开之类的。这个gym fee是酱的,先交个registration fee,90来,然后钥匙费几十块,这两个就是一次性的。然后如果签六个月以下,那就是138一个月,6个月就是118,依次递减。personal trainer的话就更贵咯,按session 算的。每个gym也不一样,我觉得方便很重要。找个离自己公司或者家里近的。

2019-07-14 08:29

弘君

多谢妹子的详细解答啊
感觉健身教练鱼龙混杂、专业参差不齐,所以还是想要通过推荐去找一个。不然觉得性价比不高呀

2019-07-14 08:29

皇甫会

哈哈我也是anytime fitness,感觉巨方便。24/7open.我国庆的时候renew contract。
现在才78一个月。
健身教练之前请的gym里面的staff,感觉不是特别靠谱,像是完成任务一样。后面在gym认识1坐fitness的个健身教练,他貌似做了十多年。感觉比较负责靠谱。有兴趣我可以给你她号码,年资金去contact他。