====================交流区===================
欢迎来分享经验呀
1。yin yang yoga @ Meraki yoga (one north)
环境朴素但是设施齐全，有locker、梳妆台、洗澡的地方。提供大毛巾、瑜伽垫和运动器具。前台小妹妹态度很好、很亲切。瑜伽班级非常小，7、8个人，水平参差不齐。老师感觉也很好。是中国人，而且英语很不错！会耐心地帮你纠正姿势，也会鼓励你！
瑜伽主要是拉伸为主，带一点冥想的意味，背景音乐很让你放松。
建议初学者和喜欢冥想的同学们～身体柔韧性很好的估计觉得没有挑战性了。
筋和骨头硬的不行不行的人飘过
真心做不来瑜伽~~
每次做完都想shi~~~从没坚持下来过
我闺蜜从小练舞蹈的
我的天哪，柔韧性全班最好。我是最烂的，所以学费花得值啊，老师把大部分时间花在我身上了。。。一直掰我！！
哈哈哈哈
我膝盖怕疼，每次跪在垫子上都疼死了。所以自动放弃瑜伽了 哈哈哈
我也想去
啊啊啊啊 收费如何 一定要package吗
我今天起床，全身的筋都疼
那个酸爽啊~~
不是，我买的gym pass
每次必须去不同的gym，大部分地方不让去超过一次。
所以就想来发帖，把我的小白鼠经验分享给大家。
我买的一个月四节课的package，才59新币，我觉得比单独一个地方的package 便宜好多。
不方便的就是，必须打一枪换个地方，跑来跑去很麻烦~
这倒是
哎
我也想去
我也想去 许久不练了 都回到原点了
哪里买的package? 我觉得在没找到满意的地方前 打一枪换一个地方 挺好的
我买的passport asia，是跟朋友一起
但是好像挺多这种pass的呢，我没做过比较，不好说哪个最好～
2。 yoga @ nus utown
这个是乱入的，就给utown的mm参考吧。免费课程，要自带瑜伽垫和毛巾。学生人数也比较多，老师没办法纠正每一个人的动作。老师是印度人，很专业。
瑜伽动作和yin yang yoga不同，主要锻炼平衡能力和呼气吸气，拉伸和冥想不算是重点。适合颈部和四肢有力量的mm，有点柔韧度更佳。
很多动作都像是练舞蹈的基本功，我觉得对于初学者来说还是挺有难度的。
惠琦娅
====================打卡区===================
xmlzj