悲催的快奔溃了,求改掉马虎习惯的招

2019-07-19 19:20
做事情一直很马虎。比如出门忘带钥匙,忘带卡,去买东西却忘了买关键的,各种忘。
比如回国,买了一堆东西要带走,临走的时候装箱子就忘了这个那个,钥匙充电器什么的都忘了带,七七八八,烦恼透了。
不是我不想认真,是做的时候好像脑袋放空,然后就漏掉什么,或者是忘记什么。
回国的时候,我把自己的东西都收拾在一起,提前好几天就放箱子,结果还是会有漏掉的。家人有提醒,你记得带上那个,然后我的大脑就告诉自己,我带了。也自己检查了几遍,根本就挑不出问题。但是!其实根本没带!
也会在邮件里拼错单词,写错数据,等等。被老板数落训斥过好几次,每次我都是下决心努力排查,一个邮件看七八遍才发。然而,悲剧的是,依然有错字错数据错信息。
我甚至现在看着一个简单的邮件都不敢发,有点恐惧强迫症,查看好几遍,还是害怕。不知道怎么回事,就是会有地方弄错。
这阵子又漏了这个那个,家里各种指责,工作各种不顺,快奔溃了。痛哭流涕求支招,求各位大神有什么好办法改掉这个毛病!
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7 个回答

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2019-07-19 19:20

乔朋

好记性不如烂笔头
楼主可以用一个小本子记下需要做的东西,或者像 Google Keep 之类记事的。

2019-07-19 19:20

尉迟良

自备check list
脑子不好靠写下来

2019-07-19 19:20

习骅

好好睡觉
每天保持充足睡眠,不要阅读太多不必要的东西

2019-07-19 19:20

解哲

备忘录
一直用,不会忘记……

2019-07-19 19:20

莫树昌

lo常年养成的马虎习惯,一时半会也是改不过来的。。。只能是慢慢锻炼
比如出门,给自己洗脑, 钱包,手机,钥匙; 钱包,手机,钥匙; 钱包,手机,钥匙; 钱包,手机,钥匙; 钱包,手机,钥匙; 钱包,手机,钥匙; 钱包,手机,钥匙; 钱包,手机,钥匙; 钱包,手机,钥匙; 钱包,手机,钥匙;

其次,给自己洗脑:用完东西要归位,比如公交卡信用卡平时用完得返回钱包皮夹;公交卡信用卡平时用完得返回钱包皮夹;公交卡信用卡平时用完得返回钱包皮夹;公交卡信用卡平时用完得返回钱包皮夹;公交卡信用卡平时用完得返回钱包皮夹;公交卡信用卡平时用完得返回钱包皮夹;公交卡信用卡平时用完得返回钱包皮夹;公交卡信用卡平时用完得返回钱包皮夹;

至于邮件嘛,用gmail收发自己所有的电邮咯。。。有拼写检查 无害的。。。有拼写检查 无害的。。。有拼写检查 无害的。。。有拼写检查 无害的。。。有拼写检查 无害的。。。有拼写检查 无害的。。。有拼写检查 无害的。。。有拼写检查 无害的。。。


2019-07-19 19:20

纪程振

2分钟能做好的事情,想到就马上去做
2分钟做不好的就随手写备忘提醒自己去做。

慢慢会好一点...

2019-07-19 19:20

华谦

善用手机里的reminder list
我自己也是蛮马虎的人,所以每次去旅行或回家都会查看reminder list,而且重要的东西都会设置alert

关于出门忘带东西,同样可以靠reminder解决,或者记着你每次出门必定会带的几样东西

哦对了,关键中的关键就是你要记得带着手机