特地跑来问减肥~

不要告诉我要节食~
我虽然不会暴饮暴食，偶尔可能一天吃一顿饭，但是绝对不能节食。刻意的节食会让人情绪低落。

所以觉得适用自己的减肥方式，是多运动。所以特地来问万能的GGDDJJMM, 有没有靠运动减肥成功的？怎么做到的？
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1 个回答

利贤致

我认识一个人，靠运动＋合理饮食减肥成功。现在看到他，我就想起：
减而不肥

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  • 赖婕 提出于 2019-07-19 20:11

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