问问美妈们怎么去身体里的湿气?

最近也不知道是天气太潮了还是空调吹多了,每天晚上睡觉都觉得手臂和腿很不舒服,有点风湿的迹象。想问问有经验的妈妈们怎么样可以去去身体里的湿气?中医?针灸?拔火罐?食疗?

PS:本人不太喜欢运动哈~~囧
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  • 单于和宁 提出于 2019-07-19 21:45