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有妹纸推荐一下方便买到的益生菌品牌吗
看了ZSH以前发的这个WB 还有网络上一些其他博主对益生菌的赞美之后 我觉得我这个痘肌+ 偶尔便秘星人也该定期补充点益生菌了?大家有觉得不错的求推荐哦
另外真的要考虑少摄入乳制品+ 尽量少糖的饮食了 at least出去吃饭那些柠檬茶薏米水什么的都不叫了
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11 个回答
项桦
2019-07-12 09:05
小红书看到的吗?
我在喝超市普通的yalkut……
不知道这种算不算
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宰爱
2019-07-12 09:05
哈哈哈哈
层主跟我想的一样
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项桦
2019-07-12 09:05
LOL…
不过感觉断糖好处真多啊……
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庄武
2019-07-12 09:05
微博看的啊
YAKULT即使是那个低糖的蓝色版我仍然觉得好甜哈哈
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朱春妹
2019-07-12 09:05
vitagen 不很甜
和yakult差不多吧
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向炎伯
2019-07-12 09:05
wastons和guardian
都有的 但是我觉得还是yakult吃吃算了 效果更好......
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向炎伯
2019-07-12 09:05
她这种吃法
应该是吃成依赖了 不推荐啊
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姬春纪
2019-07-12 09:05
kefir了解一下
之前公司楼下有一家,吃了一阵才知道原来kefir好处多多,可惜搬走了吃不到了。
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郎蕊珊
2019-07-12 09:05
watson和guardian有一种贵的
LactoGG?乐多珠珠。
娃生病吃抗生素的话,KKH就会开这个,保护肠道细菌?感觉是抗生素标配。
所以我觉得应该不会差。
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都裕晓
2019-07-12 09:05
我觉得这位博主说的还是蛮对的,yakult里面益生菌的含量是很低的
含量超过1billion的就要放冰箱了……最近孕期便秘烧心,我的妇产科医生给我开的是叫vivomixx的一个牌子,效果还不错…常吃益生菌是会增强肠胃的抵抗力,不容易拉肚子
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庄武
提出于 2019-07-12 09:05
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