从小叶那里收了一瓶椰子水减肥。。。连续两天要断食只能喝水。。。。我第一天昨天还没觉得很难受，就是晚上回来直接睡了。。。基本上不饿，那不是单单椰子水还有混合苹果汁和凤梨汁。。。但是看着各种美食不能吃那感觉额真的是太不爽了。。。我现在control自己，告诉自己你要坚持。。。只是还有半天而已。。。明天早上开始又可以大吃了。。。。。
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