又是个下雨发困的下午,发个干煎带鱼的菜谱吧

1,带鱼切段洗净,把鱼鳞(皮上那层白色的)尽量刷干净,鱼肚子里面洗干净;
2,制作葱姜水:小葱两根只要叶子(葱白留着炒别的菜),姜一小块用刀拍扁,吃米饭的小碗接多半碗水,把葱姜丢进去用手搓啊搓搓啊搓,两分钟左右,水就变成绿色了,葱姜的味道进到水里,把搓烂的葱姜捞出来丢掉,葱姜水就制好了;
3,葱姜水里加入一小勺盐,一点白胡椒,把带鱼段沥干水,两面个切几刀好入味,放到葱姜水里腌制10分钟以上;
4,不粘锅放油烧热,腌好的带鱼段用厨房纸擦干,两面沾上薄薄一层淀粉,放锅里中小火煎,这时候可以在旁边炒其他的快手菜,大概3、4分钟后一面煎成金黄色翻面煎另一面,等待的时候可以再炒一个菜哈哈,然后撒点椒盐就可以上桌了。
 
几个tips:
1,干煎的做法不像红烧或者沾一大堆面糊油炸可以靠调味,所以对带鱼本身的新鲜度要求较高,建议早上去巴刹买,看鱼鳃粉红色鱼肉摸起来弹性十足闻起来没有腥臭味就比较新鲜,超市里的冰鲜带鱼有时候也还行,但是冷冻的那种是绝对不建议这样做的;
2,腌好的鱼一定要完全擦干,然后两面沾上淀粉后要把多余的淀粉抖掉只留薄薄一层;
3,煎鱼的油要烧热,但是鱼放进锅里火要调小,全程用中小火煎。火太大会糊,火太小炸不出金黄色,根据自家的灶台自己调节哈
4,椒盐我用的市售调好的椒盐,如果家里没有,就用盐白胡椒粉黑胡椒粉和五香粉根据自己口味混合一下
 

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9 个回答

冯毓


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苏时

太复杂了
我看看顶顶就好

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张军钧

看上去好好吃的样子
改天买了带鱼试试这样做

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常素

我是来看带鱼的
菜谱就不看了
建议我女票们有空有兴趣就看

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谈旭影

你的女票
是指苍老师吗?

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史功

盘子漂亮
要是能用稍好一点点的相机,拍出来的效果就更好了

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左慧


好吃!已经试了,从带鱼身上看出来你的锅是个啥样子咯,偷笑

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谈旭影

就这还是偷偷抢拍的呢
通常等我上桌的时候,大家都要开吃了或者已经吃上了,根本木有拍照的机会,估计再把相机拿来菜就没了哈哈
其实我本来是想发旁边做的鲍汁豆腐的菜谱,特别好吃又适合小朋友,结果手一抖就拍 虚 了

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谈旭影

这样都行?!
美女你来,我的锅要跟你单独聊聊

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  • 谈旭影 提出于 2019-07-18 02:25

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