请教长白头发怎么办？

这两年发现多了很多白头发，虽然看着还不是很明显，但是有持续增长的趋势、担心会越来越恶化。
我头发多而且厚，头皮很油，经常掉头发。做过一个头皮的显微镜检查，检查的小姑娘说我一个发囊里能长5根头发，普通人就2-3根，这样有的头发吸收不够营养就变白了。
所以想求教一下大家有什么护发方法能让头发吸收够营养？外用有什么洗发液或者护发素推荐的嘛？内调的话，吃什么好呢？
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6 个回答

赫连璧
黑芝麻
都说吃黑芝麻对头发好
我也长白头发了，不过是年纪大了，希望吃了至少可以减缓一下，55555
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江晓子
哦哦
黑芝麻啊，有效果嘛？ntuc是不是有卖啊？
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滕腾宝
我上学的时候长得多，现在不多了
以前主要是严重缺觉，心火旺盛，气血不足。现在睡眠好了，吃东西健康，也常常运动，感觉整个人精力都充沛许多，白头发也没几根了
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江晓子
我是不常锻炼
坚持不下去啊… T_T
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邹佳和
同意
感觉确实是这个原因。
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丁璐翔
我也是
据说长白头发是色素退化的象征
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  • 江晓子 提出于 2019-07-18 07:09

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