我宝宝刚满四个月，之前一直是我白天抱着睡着后放小床，晚上直接奶睡。最近我开始上班了，宝宝留给家婆一个人顾，她膝盖很不好，不忍心让她抱着娃哄睡就给入了个纱笼。刚用纱笼的前三天还好，白天在纱笼里小睡，玩的时候在小床，晚上我抱着哄睡了之后放小床。
到了第四天，他开始拒绝晚上抱睡，一横起来抱就哭加打挺，越哭越凶，我就竖起来抱，过了一段时间再横起来，一横起来又哭，我又竖起来，如此反复了几次我受不了了就放他进摇篮，他如愿以偿的很快睡着了。他睡熟后我把他挪回了小床。
第五天晚上跟第四天情形一样，不肯抱睡只肯睡纱笼，我又是在他睡熟后从纱笼挪回床上。而且这天开始不止是连睡觉，玩的时间也要去沙笼，屁股一粘到小床就闹。我觉得大事不妙他开始依赖纱笼了，必须尽快纠正过来。
第六天也就是今天，我让我家婆白天用纱笼哄睡了之后，就把他挪回床上，如果挪的过程中他醒了并且反抗严重，就再放进纱笼，看他睡熟了再尝试抱出来。结果早上的小睡挪到第二次就成功挪到小床了，下午的小睡来来回回挪了4次也没成功，把本来一个半小时的小睡时间都耗没了。今天晚上下定决心不用纱笼哄睡，我就一直抱着，竖着抱困了转横抱，横抱哭了转竖抱，几个回合之后连竖着抱他也在哭，娃爸一接过去就好了，很快在他怀里睡着了。
我发现我家娃就是得寸进尺型的，我从一开始就只是让他白天睡纱笼晚上睡床，没想到才几天时间啊，就拒绝待在小床甚至拒绝抱睡。让我婆婆白天抱睡是不大可能了，又不能让他太依赖纱笼，因为我们打算再过三个月就把他送进infant care。我就想一狠心把纱笼收走训练他自主睡眠得了。
宝妈们都是用什么方法训练孩子自主睡眠的？我这几天被这事儿闹的都快郁闷死了，求支招！