这个真的是转贴。。。。。。囧= =』』』
柠檬片泡水——关于妇科病和美容
最近看很多JM因为妇科病烦恼，我也曾经烦恼过，后来用柠檬片泡水，再加上些红糖，效果很好。妇科病会使脸上变黄生斑，病好了，皮肤自然就好了。
我曾经得过YD炎，霉菌的那种，好像还很严重，平时从不用护垫，因为某次来例假的时候内裤洗得不勤，感染了。平时BD很多，我天天换内裤的，每天内裤上都会沾上很多，感觉很不好，尤其是排卵期，还会出点血，可能是YD炎引起的。面色很不好，发黄，尤其是YD炎那段时间，虽然从发病到治疗只有两周的时间，足以摧残我的面部皮肤，豆豆，皮肤粗糙，整个人看起来没精神。
后来上网查资料，说喝柠檬水能治疗GM和YD炎，因为柠檬有防腐的功效，可以治疗炎症。我没有GM，但总是怕YD炎复发（据说霉菌性的YD炎复发率很高，有的人好几年也治不好），而且总用药也对身体不好，所以就买了一包干的柠檬片，用来泡水。
刚开始只是用柠檬片加冰糖，一般3、4片柠檬加点冰糖能泡4、5次，坚持喝了两周左右的时间，直到来例假了才停止不喝。这两周里，BD少了很多，内裤明显干净了，以前例假总是提前几天，这次也正常了。而且便秘的情况也有所好转，每天都会保证1-2次，排便正常了，身体里毒素少了，自然对皮肤好。
例假结束后，又恢复了每天喝柠檬片，只不过这次把冰糖换成了红糖，红糖对女人更好，可以活血化淤。坚持每天都喝，一个月后，BD量更少了，洗内裤时几乎看不到，皮肤比以前改善了很多，以前脸上豆豆很多，还有些暗疮，现在摸上去光滑多了，比YD炎那阵子看起来皮肤状况改善了不少。
现在我每天都坚持喝柠檬和红糖水，前前后后不过两个月的时间，变化很明显，希望以后能够有更好的效果。不知大家有什么高见，交流交流。
我用的是干柠檬片，超市卖花茶的地方就有，也不贵
鲜柠檬我也试过，不过是治感冒，呵呵，也很管用的。。
我坚持了将近两个月，效果不错，如果想一两天见到成效，似乎不太可能。
之前一直用红糖，没觉得会变胖，看网上说红糖对身体很好。柠檬加蜂蜜也不错，我想试试。
据说柠檬有防腐的作用，对yd炎症什么的管用
这些也是从网上看到的
不管怎么说，最近一段时间，身体确实比以前好一些了。。
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从网上摘来的，红糖的作用:
女子不可百日无红糖
白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95％左右，颜色呈暗黄色至红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现多产于浙江、广西、云南、贵州一带。红糖传之于中医古籍，唐《新修本草》中在“甘蔗”条下有如下记述“……取法以为砂糖，甚益人”；公元1596年，李时珍撰著的《本草纲目》中“砂糖”条下记载：砂糖“和脾缓肝”“补血，活血，通淤以及排恶露”。据资料记载，一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。2000年在全国营养学术会议上，笔者报告了有关研究结果———用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。
中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。对无力购药或不及备药者，取适量的中段童尿拌红糖口服，亦可收到异曲同工之效。“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。曾有一个女青年，因长期患病，身体瘦弱，体重不足50公斤。她怀孕后思想负担很重，担心自己承受不了，经采用中国传统的食疗方法，设计以温热补虚寒的“对证之食”：给她吃糯米酒酿卧鸡蛋以及加有红糖和芝麻的小米粥等食物，结果不仅产下了健康的婴儿，而且身体比产前还结实健康，她产后坚持哺乳，婴儿也发育良好，活泼健康。
中医营养学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用。相对而言，白糖虽味甘，然其色白，性平，故其补血的效果远不及红糖。根据我们的分析结果，由于白糖过于纯净，其中几乎不含微量元素成分，其营养功效自然与红糖不可同日而语。即使在科技发达的日本，许多食品还特地标明“纯正红糖”字样，这从一个侧面说明了红糖非同于白糖的作用，所以家庭和食堂应常备红糖。
日本流行红糖养颜
近日，日本各大美容网站都宣传起了红糖美容的方法。东京女子大学营养学科的柴田教授在《AERA》时尚杂志上撰文指出：“红糖富含多种人体必需的氨基酸，而且容易被吸收，所以经常吃红糖或者用它敷面，可以美白、排毒。”消息一出，日本红糖的价格一路飙升，比白糖贵了几倍。记者还看到有的产品说明上新加了“可以敷面养颜”的字样。
柴田教授介绍说，日本研究人员从汉方药及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的成分及药理作用进行了研究，结果发现从红糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及维C，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全。另外，科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老具有明显的作用。
日本美容类杂志推荐的红糖养颜方法是：将3大匙红糖放在小锅里加热，待溶化至黏稠的浆状时熄火，冷却到15摄氏度左右后涂抹在洗净的脸上，15—30分钟后清洗掉，每周两次。
日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的专家撰文指出，每天喝一杯红糖水，也是不错的美容方式，当地不少老人长期以来就靠这种方法滋润肌肤。
记者还从日本化妆品市场上找到了“红糖排毒白滑系列”护肤产品。产品说明中介绍说，精炼过的“糖蜜素”能够通过淋巴系统导出皮肤里的过量黑色素，并能对受损细胞进行彻底修护，还原健康细胞。目前日本演艺界有不少明星追捧这种新式护肤品。
ps: 红糖什么时候都可以喝吧，我觉得没什么冬天夏天之分，也没有什么热水冲还是温水冲的问题，呵呵，反正我觉得没什么。
来例假的时候不喝柠檬水也只是网上看到的，呵呵。。