如果想避免发胖

Question

一定不要在早餐吃泡在牛奶里的速溶麦片，简直就是速效增肥剂。你会发现你像气球一样迅速膨胀起来。
前些日子，楼主听信队友的话，他说麦片对身体有好处，就傻傻买了一大袋麦片，每天泡牛奶吃。两周之后，楼主惊慌地发现不知不觉已经腰圆臂粗，裙子快撑不下，后悔莫及啊！奉劝大家，不想发胖的话，千万别吃这样的早餐。但如果想胖的话，那就敞开吃吧
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万爽 · Answer

无图无真相求图 求图求图

徐宜榕 · Answer

麦片+牛奶图吗那倒无妨。但如果是身材前后对比图，那是走走同学的专利，就不侵犯她专利了哈

钟欢 · Answer

是燕麦还是那种膨化了的麦片？&hellip;我以为燕麦是减肥的良品啊&hellip;

徐宜榕 · Answer

牌子是桂格即食燕麦片。但也可能个人体质不同，也许有人吃了不胖？

缪罡德 · Answer

你说的是oatmeal 还是 cereal？两个差别很大的。

莫容 · Answer

速溶麦片是甜的么

慕容枫 · Answer

记得楼主很久前有个帖子说拔牙瘦了很多。后来有反弹吗

徐宜榕 · Answer

毁在燕麦片上了层主好记性！楼主拔牙瘦了之后，一直都保持得挺好，直到最近吃了燕麦片。两周就反弹了三公斤，欲哭无泪啊！瘦身之路又得重新出发了

如果想避免发胖

8 个回答

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