琢磨着这应该是自己最后一个月子了，是不是要好好补补

上一个月子没特意补什么，照常吃喝，喝了些同事送的人参鸡精而已

这个月子想着要不要补一补，虽然上个没怎么补我还是挺精神的，不觉得什么体力下降，体质变差之类

请问姐妹们有什么补品推荐么？

阿胶？鸡精？虫草？雪蛤？燕窝？
呵呵，毫无思路和经验

谢谢不吝赐教！