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各位准妈妈们,如何面对饥饿
我看了好多文章,都说不要吃两人份的,
国外的网站上也说,不要“eat for two”。
可是我现在怀孕三个多月,
明显觉得胃口大开,
饿得比以前快,
两三小时饿一次,
吃得比以前多,
重了5kg。
宝妈们如何面对饥饿,
饿了该吃还是不该吃呢?
困惑中。。。
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15 个回答
郎豪敬
2019-07-18 21:10
吃一些健康的东西
多吃水果蔬菜,粗粮这些
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陆爱
2019-07-18 21:10
该吃就吃。 想吃就吃。
管那么多干嘛。 到后面, 大肚子顶住胃, 你想吃都吃不下太多。
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堵雯
2019-07-18 21:10
不用管,营养重要。
超重的话,医生会提醒。
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裘中力
2019-07-18 21:10
看来得多煮点红薯、土豆之类的
煮玉米吃总拉肚子,
不过还是比较喜欢吃馒头、面条之类的东东,
北方人没办法!
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师程恒
2019-07-18 21:10
尽可能吃健康些
少食多餐。前3个月重5kg实在多了点。只怕产后减肥困难。
不要吃馒头面食,发起来很快.......蛋糕面包也少吃,长体重但不营养。可以吃水果、饼干、麦片之类。
我之前都吃不多。现在8个半月,突然胃口大开,能吃很多。但也一日三餐而已,餐间吃水果。目前重了11kg.
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裘中力
2019-07-18 21:10
你控制的好好啊
你会觉得饿吗?
我总是觉得饿,
怀疑是错误信号,
因为宝贝前6个月只长100g
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裘中力
2019-07-18 21:10
可是前面娃只长100g
吃多了不是也吸收不了,
全长妈妈身上了?
忧虑。。。
怕产后过胖
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裘中力
2019-07-18 21:10
我下次问问医生
医生其实只关心娃超没超吧?
哈哈
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堵雯
2019-07-18 21:10
其实都不重要,重要是大人小孩健康,稍微注意点饮食。
生了之后,努力运动就好。不行你家那口子出点钱送你个瘦身配套,当作犒赏也不错。
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裘中力
2019-07-18 21:10
你是有经验的爸爸
并且很有耐心,
经常做饭给家里人吃。
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提出于 2019-07-18 21:10
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