有娃的不管娃多大，只要还在长身体，请一定进来看一下

Question

我也没必要藏着掖着了，LZ就是在匿名版开帖说自己矮的那个人。在这里另开帖，是想分享一件我所了解到的以及我亲身经历过的，对娃的成长很重要的事，如果了解的请多多分享，如果不了解的，发现问题及时作出调整也应该来得及，希望所有的家长们不要留下遗憾！
　
我净高152，虽然爸妈不算高个子，但我个人认为，爸妈的基因并不是导致我矮的绝对因素，因为我奶奶一米七，姑姑接近一米七，妈妈那边也有高的。所以我后来在反思自己为什么这么矮的时候，也为了不在自己娃身上重蹈覆辙，做了很多功课，算是颇有收获。
　
我要强调的一点就是性早熟，尤其对女孩子影响最严重，我就是受害者。
我之所以这么强调，是因为他的信号有欺骗性，信号就是娃在某一段时间突然疯长，怎么判断是不是疯长，就是超出了往年同时间段涨幅的平均值甚至两倍三倍。你想想，比如这段时间你并没有给孩子吃什么特别有助于长个的，但却突然长很多很多，这时可千万别高兴，那八成是出了问题。这个时候请千万千万注意，一定是你给孩子吃了什么不该吃的，而是还是吃了不少吃了很久。请一定要及时作出调整，一定一定！
　
我再说说具体哪些食物吧。营养品保健品之类的会造成营养过剩，只要不缺就千万别补。还有油炸食品，膨化零食，外面买的饮料等这些含防腐剂添加剂以及高能量的东西。还有过渡催熟的食品，水果比较多，高热量的水果也还是不要吃的太频繁了。总之归根到底是激素的平衡，孩子体内的激素一旦紊乱，比如性激素多了，那么生长激素就会分泌的少了。
　
LZ小学四年级就来了大姨妈，从此就和长个说拜拜了。在那之前，我5岁长了14cm, 第二年长了12cm，比男孩子长的都快，家里人还高兴的不得了，其实那就是在发送信号了。然而那时侯他们并不知道科学饮食这方面，网络也不发达，家长也是为了我好才一直给我吃好的，我所以并不怪他们。但是现在不一样了，希望有娃的爸爸妈妈们一定要注意，千万不要犯这个终生无法弥补的错误了。。。
　
如果还是没来得及弥补也没关系，妈妈们好好培养女儿的气质和审美，对生活和世界有个美好的心态，塑造一个好的性格和人格，比长成一个傻大个重要的多。所以我现在非常感恩妈妈对我的栽培，谢谢她把我生的这么美，又教的这么好，回国一定要好好抱抱她~~~
　
最后祝大家母亲节快乐，孩子们都能健康成长~~~

赖婕 · Answer

我好像自从大学毕业就没怎么运动过了。。。t_t等确定不再生娃了再运动也不迟，恩。。。

荣若晨 · Answer

看来运动真的是太重要了我小时候爸妈并没有强行要求我运动啥的。反而长大后懂得爱美，自己为了保持体型才开始运动健身，然鹅已经不可能长高了，只能要求自己千万别长胖就好了。。。

赖婕 · Answer

妹子说的太对了。。。我从小就爱吃各种垃圾食品和油炸的东西那时上学早，初一那年11岁不到就来大姨妈了t__t之后就龟速长高，好在老爸每天早晨打篮球，经常把我拎起来拉去球场，也算是歪打正着好歹够了一米六。。院里有个孩子爸爸一米六多妈妈可能一米五几，就因为喜欢篮球整天运动，愣是长到一八几也是一个服~~~

堵芝 · Answer

总结下来就是正常吃家常饭就行了，重点是多运动营养过多过少都有可能不长个儿

荣若晨 · Answer

虎摸咱俩的爹地都是一样一样的。还没上小学就给我炖乌鸡汤。现在想想真是醉了

胡莲彪 · Answer

男生确实也一样我爸当年经过了三年自然灾害和上山下乡，个子比生活条件转好的我叔矮了大概十厘米。但是呢，到后来我个子跟我爸差不多高，只比他高一点点，就是拜营养品所赐，小时候外公家什么人参蜂王浆，桂圆等等很多补品都是甜的，经常被我和我表弟偷偷当零食吃，当然我表弟也悲剧了，他爸接近1米8，他才1米七出头一点。发育过早，骨骺线就过早闭合了，失去了发育前的那一段长高期

莘唯涛 · Answer

真的是这样我也是小学的时候个子长得挺快，但营养品吃多了，那时考试的时候我爸爸就会泡人参给我喝，五年级姨妈就来了，之后初中女生都在蹿个子的时候我却停住了，那时也不爱运动，也没意识到要多长个就这样&ldquo;耽误&rdquo;了成了&ldquo;终身遗憾&rdquo;T_T

邵萱亚 · Answer

性早熟这个一定要注意我大姨妈小学毕业来的，然后虽然也有在长个子，不过速度明显慢了不少，初中三年也就找了3,4厘米这样，然后胖了不少。。不过说的个子疯长是信号这个，我觉得不好说。。我就是疯长了3年，最快的一年涨了10几厘米。那个时候经常发烧生病，我生病的时候胃口通常都特别好，休息的好，吃的好，夸张点说，每次病好了，都觉得我家洗脸池矮了。。。我从小在同龄人里个子就算高的，我妈特意让我提前了一年上学，就为了和同学看起来差的不太多。。。第一年涨那么快的时候，体检记录上，医生还给我少写了10厘米。。。后来直到毕业，学校体检证上的身高都少10厘米。。。后来在这边学校体检的时候，还有医生确认下我家里人是不是个子都很高。。后来长得不多了，在女生里个子应该还算高的，只是做模特这个梦想破碎了。。现在我是我家个子最高的，在我们这一辈的女孩子里个子也是最高的。。。并且从小身体不好，也不能怎么运动

史功 · Answer

哈哈 我也是握手面黄肌瘦 小学毕业进初中耻辱的1.42m 又瘦又黑特丑 初三才开始长身高

苗薇仁 · Answer

我的经验我是我家最高的，因为初中加入了校队，每天早晚都要训练，跑步力量拉伸什么的，运动量大吃的也多，中学几年一直没有停止生长，大学还长了2厘米。身高我就不说了，怕男生们受刺激。当然lz说的饮食是要注意，不过青春期加强锻炼真的管用啊，我们当时校队就没有个子矮的呢，都长得飞快

有娃的不管娃多大，只要还在长身体，请一定进来看一下

19 个回答

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