因为拔牙，神奇瘦身了！分享食谱

拔智齿后，用餐是个大问题。虽然护士说什么都能吃，但楼主胆小怕事，决定还是保守点。肉类一律不要，只找流质的，糊状的，入口即化无需咀嚼，能囫囵吞下的食物。就这样吃了几周，竟然瘦身6-7公斤，小蛮腰都重新有了，意外惊喜啊！分享食谱如下
主食淀粉类：婴儿米粉，红薯，土豆泥
奶制品：酸奶（酸奶+水果简直不要太好吃，当早餐妥妥地管饱，给一天的好心情定基调）
豆制品：豆花
蛋制品：水蒸蛋，各式蛋糕
水果：芒果，猕猴桃，牛油果
还漏掉什么？欢迎各位补充
---
请先 登录 后评论
默认排序 时间排序

0 个回答

  • 0 关注
  • 0 收藏，292 浏览
  • 易艳 提出于 2019-07-18 22:10

相似问题